2# Discover Your Root Cause
1.ขาด Self-Awareness
ไม่รู้จักตัวเอง, จุดบอด , behaviour cycle, state, subconscious, ความต้องการ บางคนถึงขั้นไม่รู้จักตัวเอง สามารถจะเปลี่ยนตัวตนเป็นใครก็ได้เพื่อให้ได้มาซึ่งความรัก
2.ไม่ใช้ศักยภาพที่มีของตัวเองอย่างเต็มที่ (เพราะไม่รู้ว่าจุดแข็งเด่นๆของเราคืออะไร)
ประมาณมีของดีในตัวที่ไม่เคยนำมาใช้ หรือใช้แบบผิดที่ผิดทาง
3.Self-sabotage
มีจุดบอด พฤติกรรมและความคิดฉุดรั้งตัวเองอย่างต่อเนื่อง
(ที่ไม่เคยรู้ตัว)
จนส่งผลความสำเร็จ ความสุข ความเครียด ความสัมพันธ์ต่อร่างกายและจิตใจ
4.Blind Ambitious
ขาดเป้าหมายชีวิตที่มีคุณภาพ
ทุ่มชีวิตทั้งแรงกายแรงใจไปกับเป้าหมายที่ขาดคุณภาพและไม่สอดคล้องกับความต้องการที่แท้จริ
ภายใน
ภายใน
7.แสวงหาและยึดติดความสุขกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้
ใช้ชีวิตแบบ dependent เอาเวลาและพลังงานทั้งหมดไปผูกและพึ่งพาสิ่งที่ตัวเราควบคุมไม่ได้ (ความสุข สำเร็จขึ้นกับคนอื่น) จึงขาดทักษะการเติมเต็มตัวเองอย่างถูกวิธี
5.ขาดการพัฒนาโลกภายใน (และไม่รู้ว่ามันต้องพัฒนาด้วย)
เช่นชุดความเชื่อที่ฉุดรั้ง mindset ความกลัว ขาดคุณค่าและอำนาจในตัวเอง
8. ขาด Alignment (และไม่เคยรู้มันต้องสอดคล้อง)
ขาดความสอดคล้องกันของ โลกภายในและโลกภายนอก จึงทำให้คิด พูด ทำคนละทิศละทาง
6.ขาดทักษะ
(และเข้าใจผิดว่าไม่สามารถพัฒนาได้)
เช่น การสื่อสาร, การบริหารจัดการตัวเอง, การบริหารจัดการความเครียด, การดูแลตัวเอง (คำว่าทักษะแปลว่าเราสามารถเรียนรู้ฝึกฝนพัฒนาได้ แต่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดคิดว่าคือตัวตนที่เปลี่ยนไม่ได้คอยคิดตอกย้ำว่าเราเป็นคนแบบนี้แหละ)
9. Childhood Trauma
มีบาดแผลทางใจในวัยเด็ก
#3 Discover What's holding you from success
“ความจริงอีกเรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้ ว่าอะไรที่ฉุดรั้งศักยภาพในการทำงานของคุณไว้” หัวใจสำคัญหลักในการประสบความสำเร็จในการทำงาน ต้องมี 3 เก่ง คือ
- เก่งตน
- เก่งคน
- เก่งงาน
คนส่วนใหญ่มักให้ความสำคัญแต่เรื่องเก่งงาน หลงลืมการบริหารจัดการตัวเองให้เก่งตน ขาดการเชื่อมโยงกับตัวเอง และทำให้การเชื่อมโยงกับคนอื่นพังตามไปด้วย ส่งผลให้ผลลัพธ์ของงานไปต่อไม่ได้มากไปกว่านี้
คุณพอจะเข้าใจขึ้นบ้างแล้วใช่ไหม ว่าที่คุณยังไปต่อไม่ได้ jigsaw ที่ขาดหายไปอยู่ที่ไหน…ไม่ใช่ที่ไหนไกล แต่สิ่งที่คุณพยายามตามหานั้นอยู่ในตัวคุณเอง
4# Discover What's Holding You From Happiness
มาถึงตรงนี้ คุณคงเข้าใจแล้วว่า
ความสำเร็จในการทำงาน เป็นแค่ jigsaw เสี้ยวหนึ่งของชีวิต ยังมีมิติอื่นๆอีกที่เป็นหัวใจสำคัญของการมีความสุขและชีวิตที่อิ่มเอม
คุณพอจะเห็นภาพชัดขึ้นอีกใช่ไหมว่าการมุ่งแต่เรื่องงาน และความสำเร็จมันเป็นแค่เสี้ยวหนึ่งของชีวิต มันมีอีกหลายมิติที่คุณหลงลืมและการประกอบร่างกันของวงล้อแห่งชีวิต
.
การมีวงล้อแห่งชีวิตที่ขาดๆแหว่งๆ ไม่ต่างกับการขับเคลื่อนชีวิตด้วยล้อที่ลมยางแบน ถามว่าแล่นได้ไหม คำตอบคือแล่นได้ แต่วิ่งไปอืดๆ กระแทกๆ ช่วงล่างพังสักวัน
.
ไม่ได้จะสื่อสารว่าคุณต้องมีชีวิตที่เพอเฟคทุกมิติ เพียงแค่อยากให้เข้าใจว่า มันมีส่วนเกี่ยวเนื่องกับความสุขและความอิ่มเอมในชีวิต
.
.
นี่คือที่มาของคำว่า
เหมือนจะมีทุกอย่างแต่ยังรู้สึกแหว่งๆ
คุณพอจะนึกออกเพิ่มขึ้นแล้วใช่ไหมว่าการหันมาใส่ใจกับมิติอื่นๆให้เกิดความสมดุลในชีวิตเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
.
การมีวงล้อแห่งชีวิตที่ขาดๆแหว่งๆ ไม่ต่างกับการขับเคลื่อนชีวิตด้วยล้อที่ลมยางแบน ถามว่าแล่นได้ไหม คำตอบคือแล่นได้ แต่วิ่งไปอืดๆ กระแทกๆ ช่วงล่างพังสักวัน
.
ไม่ได้จะสื่อสารว่าคุณต้องมีชีวิตที่เพอเฟคทุกมิติ เพียงแค่อยากให้เข้าใจว่า มันมีส่วนเกี่ยวเนื่องกับความสุขและความอิ่มเอมในชีวิต
.
.
นี่คือที่มาของคำว่า
เหมือนจะมีทุกอย่างแต่ยังรู้สึกแหว่งๆ
คุณพอจะนึกออกเพิ่มขึ้นแล้วใช่ไหมว่าการหันมาใส่ใจกับมิติอื่นๆให้เกิดความสมดุลในชีวิตเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
Your strengths are your best friend. But it can also be your worst enemy if you over-use it.
สำหรับแป้มแล้ว การพัฒนาตนเองด้วยจุดแข็ง โดยการใช้แบบทดสอบ Clifton StrengthsFinder เป็นเครื่องมือในการสร้างความตระหนักรู้ในตนเองนั้นมีพลังมหาศาลมาก มันเป็นเครื่องมือที่ช่วยเปลี่ยนชีวิตคนได้จริงๆรวมถึงตัวแป้มเองด้วย
นอกจากจะได้รู้จักจุดแข็งของตัวเองแล้ว ยังได้เห็นจุดอ่อน และจุดบอดของตัวเอง
การใช้จุดแข็งที่มากเกินไป จุดแข็งนั้นจะกลายเป็นจุดบอดทันทีและจะแปลงเป็นพฤติกรรมฉุดรั้ง สร้างปัญหาให้ชีวิตเรา ที่มันชื่อว่าเป็นจุดบอด เพราะมันเป็นสิ่งที่เจ้าตัวมักไม่รู้ อารมณ์ประมาณขี้แมงวันที่ท้ายทอย ที่ถ้าไม่มีใครมาบอกก็คงไม่เคยรู้เคยเห็น
ไม่รู้ยังไม่เท่าไหร่ หลายคนถึงขั้นหลงดีใจกับการมีจุดแข็งแบบบอดๆของตัวเอง กว่าจะรู้ตัวอีกทีชีวิตก็เป๋ไปไกลอยู่ (แป้มเคยเป็นหนึ่งในคนนั้นเช่นกันค่ะ)
นอกจากจะได้รู้จักจุดแข็งของตัวเองแล้ว ยังได้เห็นจุดอ่อน และจุดบอดของตัวเอง
การใช้จุดแข็งที่มากเกินไป จุดแข็งนั้นจะกลายเป็นจุดบอดทันทีและจะแปลงเป็นพฤติกรรมฉุดรั้ง สร้างปัญหาให้ชีวิตเรา ที่มันชื่อว่าเป็นจุดบอด เพราะมันเป็นสิ่งที่เจ้าตัวมักไม่รู้ อารมณ์ประมาณขี้แมงวันที่ท้ายทอย ที่ถ้าไม่มีใครมาบอกก็คงไม่เคยรู้เคยเห็น
ไม่รู้ยังไม่เท่าไหร่ หลายคนถึงขั้นหลงดีใจกับการมีจุดแข็งแบบบอดๆของตัวเอง กว่าจะรู้ตัวอีกทีชีวิตก็เป๋ไปไกลอยู่ (แป้มเคยเป็นหนึ่งในคนนั้นเช่นกันค่ะ)
# Unlock Your Blind Spot
จากประสบการณ์
ในกลุ่มผู้มีศักยภาพสูงจะไม่ค่อยเจอปัญหาเรื่องใช้จุดแข็งไม่เต็มศักยภาพ แต่จะเอนไปทางใช้จุดแข็งมากเกินไปจนเป็นจุดบอด จะมีกลุ่มจุดบอดยอดฮิตแพทเทิร์นหน้าตาประมาณนี้ค่ะ แป้มขอตั้งชื่อให้เรียกง่ายๆ ของกลุ่มจุดบอดที่มักมีแพทเทิร์นดังนี้
ในกลุ่มผู้มีศักยภาพสูงจะไม่ค่อยเจอปัญหาเรื่องใช้จุดแข็งไม่เต็มศักยภาพ แต่จะเอนไปทางใช้จุดแข็งมากเกินไปจนเป็นจุดบอด จะมีกลุ่มจุดบอดยอดฮิตแพทเทิร์นหน้าตาประมาณนี้ค่ะ แป้มขอตั้งชื่อให้เรียกง่ายๆ ของกลุ่มจุดบอดที่มักมีแพทเทิร์นดังนี้
Super Learner
มักเจอบ่อยในคนที่มี Learner + Input จุดแข็งคือชอบเรียนรู้ แต่การเรียนมากเกินไปจะกลายเป็นจุดบอด บางคนรู้เยอะเลยกลายเป็นไม่ลงมือทำ เพราะเลือกไม่ถูกเลยว่าจะทำอะไรก่อนดี
Super Perfect
Maximizer จุดแข็งคือรักความเป็นเลิศ ทำอะไรก็จะผลงานออกมาดี beyond expect เสมอ จุดบอดคือ perfectionist หรือแก้งาน ไม่จบสิ้น ติด perfect ทำให้ launch ผลงานช้า บางคนถึงขั้น
เครียด กดดันตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่เก่ง (Imposture Syndrome) ทั้งที่จริงๆมีศักยภาพสูงมาก
เครียด กดดันตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่เก่ง (Imposture Syndrome) ทั้งที่จริงๆมีศักยภาพสูงมาก
Super Achiever
มักเจอบ่อยในคนที่มี Achiever + Responsibility + Focus จุดแข็งคือทำเสร็จ มุ่งมั่น มีความโต่ง จุดบอดคือ มุ่งแต่งาน ขาดสมดุลชีวิต สุขภาพและความสัมพันธ์พัง
Super Dreamer
Futuristic + Ideation + Maximizer จุดแข็งคือมีความคิดสร้างสรรค์ ไอเดียบรรเจิด จุดบอดคือความคิดฟุ้ง ขาดโฟกัส ทำอะไรหลายอย่างเยอะไปหมดจนขาดคุณภาพ และไม่สุด
Super Harmony
Developer + Empathy + Harmony จุดแข็งคือนิสัยดีชอบช่วยเหลือ เข้าใจผู้อื่น จุดบอดคือขี้เกรงใจ ไม่กล้าปฏิเสธ ขาดขอบเขตที่ดีต่อตนเอง ขาดจุดยืน
Super Analytical
Analytical+ Restorative จุดแข็งคือวิเคราะห์เก่ง แก้ปัญหาเก่ง จุดบอดคือขี้กลัว ขี้กังวล ขี้นอย ไม่กล้าลงมือทำ
Super Significance
Significance จุดแข็งคือ ทำงานที่โดดเด่นได้ดี จุดบอดคือขี้น้อยใจ ต้องการเป็นจุดเด่น ต้องการๆยอมรับมากจนบางทีสามารถสร้างตัวตนบางอย่างขึ้นมาได้
Super Introvert
Relator
จุดแข็งคือมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง ถนัดคนเป็นวงเล็กๆ จุดบอดคือเข้าถึงยาก จริงๆแล้ว intoverts มีของมากมายในตัวแต่มักปล่อยของออกมาไม่เป็น ขาดความเข้าใจการเชื่อมโยงต่อท่อ leverage จุดแข็งดีๆกับผู้อื่น
จุดแข็งคือมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง ถนัดคนเป็นวงเล็กๆ จุดบอดคือเข้าถึงยาก จริงๆแล้ว intoverts มีของมากมายในตัวแต่มักปล่อยของออกมาไม่เป็น ขาดความเข้าใจการเชื่อมโยงต่อท่อ leverage จุดแข็งดีๆกับผู้อื่น